Advent = stres? Ale proč?

Připravuji pro vás adventní kalendář. Místo čokolády mám pro vás každý den jeden úkol. Nebude to jen o pohybu, ale také o péči o sebe a psychické pohodě. Jsem přesvědčená, že pokud budete úkoly každý den plnit, prožijete krásný advent, vyladíte se na pohodovou vlnu a Vánoce si opravdu vychutnáte.

Myslím, že vztah k adventu se dědí. Je to prostě v rodině. Od našich rodičů a příbuzných přejímáme zvyky a tradice a stejně tak přípravu Vánoc.

To  vše jsou pro mě příjemné prosincové radosti.

Jedna z mnoha věcí, za kterou jsem svojí mámě opravdu vděčná je, že u nás advent nebyl nikdy chaos a stres, jak jsem to viděla všude kolem sebe. Pečení byla vždy radost, byla to chvíle strávená spolu. Dárky se pořizovaly v klidu, ne na poslední chvíli. Uklízelo se, ale postupně, po kouscích, takže se to dalo snést. Prostě jsme adventem klidně propluli a Štědrý den byl slavnostní, bez honičky.

Pokud to u vás vypadá jinak…víte, že se to může změnit? Že předvánoční čas nemusí být chaos a stres, který absolvujete s krajním odporem? To, jak prožijete advent je jen a jen na vás. Pokud si chcete poslední měsíc tohoto roku vychutnat, ráda k tomu přispěji.

Adventní kalendář startuje 1. prosince a přihlásit se do něj můžete ZDE.