NOVÁ Laskavá plavková výzva

3.-21.6.2024

Zdarma pro vás

Ochutnávka mého cvičení a přístupu

Týdenní minikurz Pilates - cesta ke zdravému pohybu

Vyzkoušejte si, jak vypadá takový online kurz. Připravila jsem pro vás 1 lekci cvičení (40 minut) a 6 dalších lekcí, kde se dozvíte, jak principy pilates využít i během každodeních aktivit. To vše za symbolickou cenu!

To chci zkusit!

Pohybové jednohubky

Krátká videa s jednotlivými cviky nebo lekcemi na mém YouTube kanále.
Zacvičte si!
odkaz na prodej knih a ebooku

E-book Žijte bez bolestí

E-book o tom, že nejen díky cvičení se můžete zbavit bolestí zad, hlavy a kloubů.
Přečtěte si!

Relaxace pro radost

Audio nahrávka pro odpočinek, odreagování a získání nadhledu a pocitu radosti
Poslechněte si!