3 lekce nejen pro maminky
Lekce byly příštupné do 10.7.2026.
Lekce už bohužel nejsou k dispozici.
Chcete mít k dispozici více lekcí?
Pak vás zvu do Klubu Pilates a jóga s citem
ZA ZVÝHODNĚNÝCH PODMÍNEK!
V Klubu Pilates a a jóga s citem najdete více než 210 pestrých lekcí, které si můžete zacvičit, kdykoliv vás napadne. Jsou tam lekce v délce od 5 do 60 minut. Některé jsou jógové, pilatesové, posilovací, odpočinkové, protahovací... některé s pomůckami - overball, theraband, židle, ručník, stolička, lahvičky s vodou a některé jen na podložce.
V bonusových materiálech tam najdete vedené relaxace s vizualizací a také postup, jak se sama namasírovat tenisákem.
A pozor, pozor! Mám pro vás speciální nabídku!
Pokud se rozhodnete vstoupit do Klubu na libovolně dlouhou dobu, využijte slevový kód DENMATEK30 a získáte slevu 30% a díky tomu ušetříte až 1080,-Kč.
Pro detailní informace o Klubu i přihlášení stačí kliknout na žluté tlačítko:
Jak se vám líbil Minikurz pro maminky? Budu moc ráda za vaši zpětnou vazbu. Co můžu příště udělat lépe? Máte pro mě tip, jaké lekce natočit? Co byste si ráda příště zacvičila? Napište mi na alena@alenapalasova.cz Děkuji za váš názor!
Co dalšího vám mohu nabídnout?
- skupinové lekce v Praze
- individuální lekce v Praze
- pobyty se cvičením
- lekce naživo přes zoom
- knížku Zacvičte s bolestí
Sledujte Pilates a jóga s citem na sociálních sítích, ať vám neuniknou žádné novinky.