Alena Vůjtová vás zve na živé vysílání webináře na téma:
Letos najdu svůj životní styl!
Přestaňte držet diety! Netrapte se už výčitkami!
Zjistěte, jak se dlouhodobě stravovat a cvičit tak, abyste byla spokojená sama se sebou.
Užívejte si jídlo a hýbejte se s chutí.
WEBINÁŘ SE KONÁ:
7.1. 2024 ve 20:00
To je už za
Nehodí se vám termín? Nevadí! Pro registrované bude k dispozici záznam a to až do čtvrtka 11.1.2024. Pouze v živém vysílání pro vás ale chystám překvapení, a tak doporučuji sledovat webinář naživo.
Co jsem si pro vás nachystala?
Podíváme se na následující témata:
- Jak najít chuť k pravidelnému pohybu a vydržet u něj?Jaké je to nejlepší cvičení pro vás?
- Jak se stravovat? Co jíst?Jak se vyznat v nekonečném množství protichůdných informací a doporučení?
- Proč nemá smysl držet diety?Kolik už jste jich zkusily? A které fungovaly? Máte zkušenosti s jojo efektem?
- Jak vám mohu pomoci já?Vymyslela jsem pro vás podporu na 8 týdnů, během kterých objevíte svůj vlastní zdravý životní styl.
- Praktické tipy na hubnutíProč se vám nedaří zhubnout? Konkrétní doporučení, která můžete ihned zařadit do svého života.
Webinář je zaměřen hlavně PRAKTICKY. Podělím se s vámi o NĚKOLIK SKVĚLÝCH TIPŮ, díky kterým bude vás životní styl ihned zdravější.
Klikněte na žluté tlačítko, zadejte své jméno a e-mail a zajistěte si zdarma místo na webináři.
Webinář se vysílá online a můžete ho sledovat z pohodlí svého domova. Všem zaregistrovaným pošlu hodinu před začátkem webináře email, kde bude odkaz na stránku s vysíláním.
Pro koho jsem webinář připravila?
- pro každou ženu, která chce pro sebe něco udělatJe právě pro vás, pokud se chcete cítit dobře a vypadat skvěle.
- pro ženy, které už vyzkoušely všemožné dietyVíte teoreticky o stravě úplně vše? Jen ta praxe pokulhává?
- pro ženy každého věkuAť je vám 20 nebo 70, moje tipy platí pro všechny.
Kdo vás webinářem provede?
Jmenuji se Alena Vůjtová. Věnuji se vedení lekcí pilates, jógy a zdravotního cvičení. Tvořím online kurzy cvičení a do pohybu se se mou dalo už více než 14.000 žen.
Kromě toho jsem výživová poradkyně a otestovala jsem na sobě několik výživových směrů. Jsem máma dvou malých dětí a moc dobře vím, jaké to je snažit se vařit zdravě pro celou rodinu.
Zdravou stravou a životním stylem se zabývám už více než 15 let.
Výzva Jím a cvičím s radostí
V průběhu webináře vám představím můj online kurz, ve kterém vás během 8 týdnů podpořím ve změně životního stylu. Chcete už teď více informací? Najdete je tady.
Klikněte na žluté tlačítko, zadejte své jméno a e-mail a zajistěte si místo na webináři hned teď.
Webinář bude probíhat naživo. Registrací na webinář získáte během krátkého času spoustu inspirace a zajímavých informací.
Těším se na viděnou!
Alena